Formation extended range 3 jours

749,00

En plongée à Marseille, votre formation extended range. Directement en mer dans le Parc National des Calanques.

 

UGS : EXRA Catégorie : Étiquette :

Description

  • Formation Extended range 3 jours Marseille. Cours privé

Pré-requis  : TDI advanced Nitrox ou Niveau 3 nitrox confirmé, 100 plongées minimum dont 25 à plus de 30 mètres. Vous devez présenter un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée à votre arrivée. Un médecin généraliste suffit. Vous devez avoir réalisé au moins 2 plongées profondes récentes en Méditerranée.

Progressez en configuration lourde (bi-bouteille + 2 ponys) grâce à une formation extended range vous apportant plus de sécurité en profondeur.

Lors de votre formation, de 8H20 à 17h30 avec pause déjeuner aux alentours du port de la pointe rouge dans les quartiers sud de Marseille (ou certains jours en mer avec votre pique nique sur le bateau), vous faites 2 à 3 plongée par jour.

Programme de votre formation extended range 3 jours

Planification de plongée

1. Démontrer de l’aisance dans la communication par signes (signes basiques et intermédiaires)

2. Choix et préparation du matériel pour plongée avec décompression de durée importante.

3. Exécuter des exercices d’équipe visant au déploiement d’un parachute de relevage et au changement de gaz.

4. Exercices de secours à partenaire.

5. Exercices d’assistances à plongeur inconscient.

6. Analyser correctement les mélanges de chacune de ses bouteilles

7. Planifier et analyser correctement ses plongées en déterminant

A. les limites de profondeur et de durée en fonction de ses capacités personnelles, des conditions de plongées et de ses limites personnelles de consommation et de ses coéquipiers,

B. les limites de profondeur et de durée O2  aux profondeurs prévues avec les mélanges effectivement utilisés, afin de ne jamais dépasser les limites individuelles et cumulées,

C. les limites associées à l’azote aux profondeurs prévues avec les mélanges effectivement utilisés.

Exercices avant plongée :

Réaliser différents contrôles avant chaque plongée :

· Gestuelle panne d’air + contrôle ouverture bouteille

· Contrôle équipement équipier

· Contrôle gaz

· Planification orientation

· Planification plongée et déco

Analyse du stress et décontraction

Similitude des gaz au sein de la palanquée

Compétences en plongée

1. Démontrer le contrôle de flottabilité : capacité à maintenir une position stable sans mouvement

2. Montrer une prise en compte satisfaisante du binôme et des autres membres de la palanquée grâce à la communication, la proximité et des plongées en palanquées.

3. Démontrer la capacité à gérer deux ponys (soit 2 gaz de déco soit un gaz déco et pony de mélange fond) y compris savoir enlever et remettre un pony de déco tout en maintenant le niveau d’immersion.

4. Démontrer la capacité à confirmer les changements de gaz, en profondeur, avec l’équipier et les membres de la palanquée.

5. Démontrer la capacité à envoyer le parachute depuis une certaine profondeur et à l’utiliser comme moyen de flottabilité de secours.

6. Démontrer la capacité à effectuer une remontée avec partage d’embout avec un des plongeurs sans masque.

7. Executer une décompression d’urgence simulant une perte du pony de déco.

8. Enlever et remettre le masque (utilisation du masque de secours)

9. Démontrer la capacité à tracter un plongeur inconscient en surface et en immersion (30 mètres)

10. Executer une apnée de 15 mètres en profondeur.

11. Executer la plongée telle que planifiée.

12. Démontrer les procédures pour changer et isoler un détendeur défectueux. Cela doit être fait lors d’une plongée à moins de 40 mètres.

13. Démontrer les techniques d’orientation approriées à la plongée.

14. Lors de deux plongées, effectuer sa remontée après avoir déployé correctement le parachute / la bouée de surface montés sur enrouleur, puis effectuer ainsi la décompression en palier prévue.

15. Lors d’une des plongées, remorquer sur 10 m en profondeur un plongeur simulant l’inconscience et simuler une technique de remontée de sauvetage

Le tarif de votre formation cours privé comprend

  • Le pilotage de votre formation par un professionnel de haut niveau, Desjeps et Instructeur Trainer,
  • 2 à 3 plongées par jour dans le Parc des Calanques au départ de notre base au port de la pointe rouge,
  • L’apprentissage de la théorie par nos cours e-learning en ligne,
  • La location de matériel additionnel pour les bouteilles relais,
  • La carte de certification  TDI 
  • Votre assurance responsabilité civile durant la formation.

Le tarif de votre formation cours privé ne comprend pas

  • L’hébergement et les repas,
  • La crème solaire et les produits de douche,
  • La location optionnelle de matériel personnel : 30 euros pour la journée,
  • La journée de révision optionnelle si vous n’avez pas plongé depuis plus de 6 mois : 140 euros hors matériel (+ 30 euros),
  • Les suppléments week-end de 25 euros par jour et par personne.
  • En cas de cours individuel uniquement, les suppléments cours particuliers.

.: LES PLUS

– Formation personnalisée interactive aux dates de votre choix – Formation par des moniteurs diplômés d’état expérimentés. – Formation individualisée ou en mini groupe (généralement 2 ou 3 par moniteur, exceptionnellement 4 maximum). – Les temps passés en exploration garantissent aux participants une assimilation efficace des différents concepts présentés. – Les participants peuvent travailler la théorie sur leurs documents personnels.

Recevez vos News formation plongée et votre guide gratuit !

Guide gratuit plongée

Nous ne spammons pas ! Consultez notre politique de confidentialité pour plus d’informations.