Beschreibung
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Mindfull dive day - Seminar Stressabbau in Privatboot 4 Personen
Nehmen Sie an einem Tag zum Stressabbau im Nationalpark Calanques teil. Dank wirksamer, einfacher und reproduzierbarer Techniken wird die Synergie, die durch das Tauchen entsteht, die wohltuende Wirkung einer aufmerksamen und kontrollierten Atmung verstärken.
Mindful Dive© DAY, ein eintägiges professionelles Training zum Thema Stressabbau und Wohlbefinden.
Tauchen ist eine Sportart, deren zahlreiche Effekte auf den Stressabbau dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und das Wohlbefinden des Körpers zu steigern.
In Verbindung mit speziellen Atemübungen lernen Sie, Stress, Müdigkeit oder sogar psychische Schmerzen, die Sie täglich plagen, zu reduzieren.
Diese vom Centre Aquadomia initiierte Erfahrung wird jedem Teilnehmer den notwendigen roten Faden vermitteln, das beruhigende und besänftigende Tempo, das nach und nach dazu führt, die Aufmerksamkeit wieder auf den eigenen Atem zu richten.
Das Tauchen in Synergie mit all diesen Atemübungen wird die spürbaren Auswirkungen einer Neuausrichtung von Körper und Geist noch verstärken.
Sie nehmen an einer unvergesslichen Erfahrung teil, aber mehr noch, am Beginn eines neuen Zustands des Seins. Der Atem erzeugt Ruhe, inneres Gleichgewicht und psychologische Beruhigung. Sie werden durch eine einfache Atempraxis den Abstand wiederfinden, der für Ihr Leben unerlässlich ist.
Die Gebühr für Ihren Mindfull dive day - Stressabbau-Seminar beinhaltet
- Ein Tag im Saal oder/und Privatboot für 4 Personen
- Die Steuerung Ihrer Ausbildung durch einen hochrangigen Fachmann,
- Die Ausrüstung,
- Ihre Haftpflichtversicherung während der Ausbildung.
Im Preis für Ihren Mindfull dive day - Stressabbau-Seminar sind nicht enthalten
- Unterkunft und Verpflegung,
- Sonnenschutzmittel und Duschprodukte,
.: DIE
- Interaktiver personalisierter Unterricht - Unterricht durch erfahrene, staatlich geprüfte Lehrer. - Individuelle Ausbildung oder Ausbildung in Minigruppen (normalerweise 2 oder 3 pro Lehrer, in Ausnahmefällen maximal 4). - Die Zeit, die in der Praxis verbracht wird, garantiert den Teilnehmern eine effiziente Aneignung der verschiedenen vorgestellten Konzepte.
